Trauma-sensitive yoga as a complementary tool for survivors of sexual violence and other forms of trauma: Anti-oppressive, culturally sensitive, and inclusive holistic healing

Résumé

Résumé 

Le yoga sensible aux traumatismes (TSY) est une pratique thérapeutique qui intègre le yoga aux soins tenant compte des traumatismes, offrant aux survivants de violences sexuelles et d'autres traumatismes une voie holistique vers la guérison. Cet article explore le TSY dans le travail social et les professions de soins connexes, ses avantages potentiels et les considérations éthiques. Une discussion critique sur l'appropriation culturelle souligne l'importance d'honorer les origines du yoga tout en garantissant l'accessibilité et l'inclusion dans les cadres thérapeutiques occidentaux. L'article examine comment le TSY peut soutenir les survivants en récupérant la conscience du corps, l'autonomie, la régulation émotionnelle et en travaillant à démanteler les expériences de traumatismes intergénérationnels. La recherche indique que le yoga peut non seulement aider à la guérison des traumatismes, mais aussi contribuer à la récupération, et l'amélioration de la sexualité d'une personne. Des études suggèrent en outre que l'intégration du TSY à la psychothérapie peut améliorer la guérison des traumatismes, mais il existe des préoccupations concernant l'accessibilité, la formation des animateurs et le risque de préjudice si elle n'est pas menée dans une optique anti-oppressive et sensible à la culture. Compte tenu de la reconnaissance croissante et du corpus de recherche de la TSY en tant qu'outil thérapeutique complémentaire, cet article plaide en faveur de son intégration dans le travail des services sociaux tenant compte des traumatismes. La pratique éthique exige que la TSY soit dispensée par des praticiens bien formés qui donnent la priorité à l'autonomie du client et à l'humilité culturelle. En tant que une instructrice de yoga et future assistante sociale, je plaide pour une approche holistique et inclusive de la guérison qui reconnaisse la complexité des traumatismes et renforce les capacités des survivants par le mouvement et la pleine conscience. Pour aller de l'avant, des recherches supplémentaires et une formation professionnelle accessible sont nécessaires pour s'assurer que le TSY est mis en œuvre de manière éthique et efficace dans le domaine du travail social et dans les milieux de soins professionnels connexes.  

Mots-clés: Yoga sensible aux traumatismes, yoga anti-oppressive et inclusif, travail social sensible à la culture, travail social tenant compte des traumatismes, guérison de la violence sexuelle et d'autres formes de traumatismes.